海苔熊手寫

你好害怕自己如果不努力了、停下來了、降低標準了，就會掉下去了。真正可怕的不是掉下去，而是你好害怕掉下去以後就不會被愛了。

這大概是我訪問以來最震撼的一次！跟慕姿合作了許多次，終於問了她這個我困擾很久的問題：「你說的我都知道，但是我辦不到。」

最近信箱還有點歌收到的信件當中，有許多封都有一個共同點：覺得自己狀況變糟了。

我想要感謝今天在展覽會場幫我拍照的女孩，謝謝妳點亮我的一天！我覺得我一定是路痴，這個展覽非常難找，離開南港火車站之後，要走一段將近1公里的路才會抵達

許多人都習慣把煩惱當成一種燃料，每天燃燒一點，好像就會覺得比較安全。畢竟自己已經顧慮了別人所顧慮的，擔心了別人所不會擔心的，好像一切就可以在掌控之中。

昨天聽「哇賽心理學」談到一個很有趣的概念叫做「心理匱乏感」。什麼時候你有匱乏的感覺？

烤肉也烤了、月餅也吃了，還叫宇智波幫你剝柚子，甚至這幾天每天都睡到中午，可是卻仍然覺得很疲憊，為什麼會這樣？

今天早上到屏東小鎮，和一群年紀只有我一半不到的孩子聊天上課，一群孩子在旁邊打打鬧鬧，好像對我這個臨時來上一天課的老師很有興趣，我也覺得很好玩，很久沒有回國中了，感覺自己年輕了好多歲。