心理學研究告訴你,為什麼你總是無法愛自己的四個原因!
其實我很少下這個農場類型的標題啦!但因為偶然看到這篇研究實在是太興奮了,很想要分享給大家,所以就趕快把它寫下來以避免忘記。
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「榮格的人格類型」一直是我心中永遠的痛,每一次讀的時候都覺得頭昏眼花,而且還不知
【影片筆記】親密關係溝通學(上)榮格論人格類型:內傾、外傾、思考、情感、實感、直覺,你的情人是哪一種? 閱讀全文 »
「你愛我嗎?」她手裡握著他的手機,懸空在馬桶上方。「你為什麼總是要用很多的試探、很多的欲言又止,來測試我對你的感情是不是真的?」他問,用鼻孔重重地嘆了一口氣。
你的依戀風格是什麼?三種缺乏安全感的人:焦慮、逃避、與矛盾依戀 閱讀全文 »
「如何讓我的伴侶變成安全依戀?」這幾乎是每次我去演講必定會被問的月經題目,通常會問的都是焦慮依戀者*(如果你不知道這是什麼,可以看註解),他們往往有一個逃避依戀的伴侶,這樣的關係讓他們很辛苦,但又放不下,所以想知道該怎麼做才能「讓對方變得安全」。
成為他的安全堡壘:讓伴侶邁向安全依戀的2種方法 閱讀全文 »
不知道小時候大家有沒有「討厭吃家人幫你準備的便當」的經驗。可能的情況有:只把好吃的吃完,不好吃的留下來。和前面相反,勉強吃完難吃的菜,把好吃的留在最後吃。每次總是幫你帶你不喜歡吃的菜(花椰菜、青豆、菠菜⋯⋯)
看《今天也要用便當出擊》:不是所有的付出,都能夠換來你要的愛 閱讀全文 »