其實你不需要放下
每一段放不下的關係,其實都藏著一段還沒說完的故事,因為故事還沒說完,所以你一直像是被卡在某一個迷宮裡,反側輾轉。那怎麼辦呢?有兩個方法:1.一次又一次的,把故事說完、說好、說滿、說清楚。讓那些過不去的,從嘴巴裡說出去。
每一段放不下的關係,其實都藏著一段還沒說完的故事,因為故事還沒說完,所以你一直像是被卡在某一個迷宮裡,反側輾轉。那怎麼辦呢?有兩個方法:1.一次又一次的,把故事說完、說好、說滿、說清楚。讓那些過不去的,從嘴巴裡說出去。
「憤怒與直接攻擊有關,厭惡與間接攻擊有關。」問:對方劈腿之後變成你的前任,你會做下面那一個行為?直接封鎖,各自過自己的生活問他為什麼要這麼做,爭到一個答案四處說他是渣,邊抱怨邊療傷想傳訊息要他說清楚卻又刪掉;封鎖了之後卻又解開,反反覆覆。
Dr. Nolan Williams 他的離開的確是很令人哀傷,也很令人心酸,甚至有人在網路上面嘲諷:研究了一輩子的東西,自以為打贏了,沒想到到最後還是輸了⋯⋯不過,我倒是有另外一個看法,或許他的離開恰好說明了3件事情
事情是這樣的,我工作結束的時候,馬祖國際藝術島(@matsubiennial)橋仔村展區已經熄燈了,心想下次來馬祖不知何時了,看到門還開著,摸黑上了2樓,這個是我同事心理師小糸推薦我一定要來看的作品,大大的一個魚網(請看影片),想像自己是魚,進去裡面體驗一下,從下面往上看,真的會有一種奇特的感覺。
姐姐大概不知道,這應該是我最後一次來這裡洗西裝了,之後就不會住在這裡了,告別住了五、六年的地方,我就要回老家住了。上次在一個地方住這麼久,應該是在中和的時候,老實說當年離開中和,也沒有很大的感傷,倒是後來有時候接案回到中和,有一種複雜的心情。我猜這次也是一樣吧,我的身體和感覺總是來得比較慢。
這隻貓是前陣子來我們家借住的 #毯毯,因為毛色長得很像地毯,又老是慵懶地趴在地上,就幫他取了這個名字。他來借住的那段時間,我的生活滿意度直接增加4分(滿分10分),小地瓜說我根本就是貓性戀,沒辦法,貓咪真的太可愛了,太可愛太可愛了。我寫稿子的時候,他會在我腳邊蹭來蹭去,摸摸頭還會整個貓翻滾一圈,像是可頌麵包一樣。
當對方劈腿的時候,你是否曾想過:1.我還可以做點什麼?2.我也想放手,但我不要讓那個人那麼好過3.留下也痛苦,分開也痛苦,進退維谷
别再問自己哪裡做錯了 有時候愛會在沒有理由的時候死去 繼續閱讀 »
你也是經常自討苦吃的人嗎?或你身邊有經常抱怨自己過得很苦的人嗎?為什麼要搞得自己那麼累呢?覺得痛苦就不要做啊,在那裡該該叫?我想到我小時候很喜歡看的動畫《忍者亂太郎》,有一集他們出發要到一個遙遠的地方,亂太郎根本就是拼命三郎