值得被愛

「在修理關係之前，要先修理自己。」惠文說。這不是要你把自己拿去「報修」，而是要「修通內在的衝突」以及「理解自己內在的需求」。

這篇文章獻給「總是把自己絆倒」的你！關於這個問題我想了很久，發現各位「絆倒鐵盒」們都有一個通病，就是習慣 「自我厭惡」，然後透過「自我驗證」來得到一種安穩感。

早上在群組收到了一個我覺得超級棒的影片，整個影片當中有一個讓我印象非常非常深刻的部分在於：「同理心，通常是不含『但書』的。」

在《崖上的波妞》動畫裡，宗介和波妞曾經遇到一個黑黑的洞穴，波妞很明確地說「我不想要進去那個黑黑的地方！」

我想要寫這樣的的一本書很久了。但隨著年紀漸漸增長慢慢發現，自己的形狀很容易受到剛被認識的印象所限制。由於我一開始「出道」寫的是愛情，所以後來不論是演講、邀約或者是書籍，都是以愛情當作主題。

這幾天我發現了一件事，有些時候，我們明明理性上面知道自己喜歡什麼樣條件和特質的人，明明知道哪種人對自己的未來比較有幫助，明明很清楚跟誰在一起會陷入無限循環的地獄，但是很奇怪的是，我們還是會愛上