【熊熊小語】所謂的長大，就是放棄去改變父母
在家的時間變多了，跟家人的磨合也相對增加，當我們無法逃開，只能好好面對的時候，其實有沒有一種選項叫「放棄」？
同樣是放棄，你可以選擇放棄自己，你也可以選擇放棄家人對你的束縛。
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【熊熊小語】用一杯咖啡的時間寫感恩日記
要如何更滿意現在的生活？更喜歡自己的日常呢？研究顯示，每天花幾分鐘寫感恩日記，能夠增進與人之間的連結，提升自己正向的情緒，讓你更喜歡自己。
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《逃避雖可恥但有用》-愛就可能受傷，關係是一種脆弱交換的過程
「這麼說來好像從頭到尾都是我一個人在很積極。」實栗（新垣結衣飾）說。你有沒有一些女生朋友 ，常常抱怨男友像是一個木頭，或總是消失不見、已讀不回，不然就是一副不在乎的樣子。愛得很辛苦，卻又無法離開這樣的關係？劇中看起來弔詭的契約婚印關係似乎很難維持，但為什麼沒有分開呢？
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【熊熊小語】你知道嗎？一直無法喜歡自己也沒關係
在這段時間，開始有大量的時間與自己獨處，你心裡面經常出現這樣的聲音嗎？ 「我這次
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【熊熊小語】匱乏的是心靈，吃進的是焦慮
週末在家是否一直吃呢？或是在家上班卻很容易手滑購物？人在內心感到匱乏的時候容易做兩件事，一個是買東西，另外一個是吃東西，這就叫做「情緒性進食」或者是「情緒性購物」，雖然能帶來快樂，但卻無法持久，而且還會產生讓你後悔的副作用。
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【熊熊小語】除了紓困4.0，還有這些方法可以舒緩經濟的壓力
海苔熊的演講因為疫情取消了十幾場，面對經濟的壓力我們可以怎麼辦呢？ 1.想想去年
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海苔熊XKristin《光影華爾滋》「有些事沒有辦法改變，你就只能往前走」影華爾滋》「有些事沒有辦法改變，你就只能往前走」
人生永遠不乏選擇，只是就像撞球桌上的兩顆球，碰撞了之後，你選擇當靜止不動，還是往前動的那顆球？
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