最近疫情又升溫了， 有時候越看防疫中心的記者會越是焦慮， 這種感覺有可能是一種「替代性創傷」。 遇到焦慮的時候該怎麼辦呢？ 關於作者 海苔熊 諮商心理師；台大心研所畢，彰師大諮商輔導所博士，是一種結合可愛與可口的動物 和哲學哲學雞蛋糕的老闆朱家安與，泛科學前總編陸子鈞有著複雜的三角關係。目前為泛科學、女人迷、失落戀花園、姊妹淘等多個平台的專欄作者，著有《在怦然之後》、《暖傷心》、《對愛，一直以來你都想錯了》 相關文章 EP428｜學霸養成術！32個學習心法大公開！ft. 陳志恆 有時候尬笑是受傷的一種代表 病毒式焦慮：慢慢走出武漢肺炎（新冠病毒）恐慌的三個方法 如何用運動來舒緩自己的焦慮跟憂鬱？ 陪伴者與身心障礙者間的雙向情緒漩渦 【熊熊小語】已讀不回的焦慮，是愛，還是礙？
