最近疫情又升溫了， 有時候越看防疫中心的記者會越是焦慮， 這種感覺有可能是一種「替代性創傷」。 遇到焦慮的時候該怎麼辦呢？ 關於作者 海苔熊 諮商心理師；台大心研所畢，彰師大諮商輔導所博士，是一種結合可愛與可口的動物 和哲學哲學雞蛋糕的老闆朱家安與，泛科學前總編陸子鈞有著複雜的三角關係。目前為泛科學、女人迷、失落戀花園、姊妹淘等多個平台的專欄作者，著有《在怦然之後》、《暖傷心》、《對愛，一直以來你都想錯了》 相關文章 聽愛莉莎莎clubhouse分享《卡內基快樂學》：人生的不快樂主要來自憂慮 你覺得被霸凌的傷口是一輩子的嗎？ 因為愛情(The Disappearance Of Eleanor Rigby) ：每次離開，都是為了回來（無雷） 讀《新。斷捨離》：清理人生，只留你所需要的關係！ 想改善拖延症？在屢次失敗後你該知道的是⋯⋯ 向日葵˙晴天 (或者說舊世界的信件)
