海苔熊手寫

「你是豬嗎？你有沒有腦袋呀！」一個孩子似乎不小心把一杯珍珠奶茶弄到了，媽媽氣急敗壞地，還得去找捷運的人員來幫忙清理，旁邊的路人一邊談論，媽媽的眼神多麼的兇狠。

最近真是深刻感覺到這28個字的力量。我發現，陪伴的修煉最辛苦的地方並不在於你無力改變現狀，而在於你同時又要能夠對彼此溫柔，同時又要能夠為界限而堅強。

我們經常會以為：「還不是因為那份臭薪水，所以我才沒辦法離開這間公司。」「還不是因為他現在身體不好還需要照顧，所以我沒有辦法和他分手。

許多書籍會談到如何和自己的情緒共處方法，不過有些時候會走到原生家庭、走到更深的黑暗裡面去，不是每一個人都想碰觸。