我都知道但我做不到,可以怎麼做?
知道,但是做不到,往往是因為你活在「自主情結」(autonomous complex)當中,所以你會說出或做出自己後悔的事情,或者是明明很想做某件事情,但是卻動不起來。那該怎麼辦呢?腦袋做不了的事情,就讓無意識來協助你。
知道,但是做不到,往往是因為你活在「自主情結」(autonomous complex)當中,所以你會說出或做出自己後悔的事情,或者是明明很想做某件事情,但是卻動不起來。那該怎麼辦呢?腦袋做不了的事情,就讓無意識來協助你。
你能不能拿愛別人的方式來愛自己?上禮拜聽完篠崎泫的分享,是不是覺得非常精彩又深刻。今天我們就繼續再來聽聽她的故事,歡迎 篠崎泫!
EP426|推翻童年人設,揭露真實自我。ft. 篠崎泫 閱讀全文 »
其實我很少下這個農場類型的標題啦!但因為偶然看到這篇研究實在是太興奮了,很想要分享給大家,所以就趕快把它寫下來以避免忘記。
心理學研究告訴你,為什麼你總是無法愛自己的四個原因! 閱讀全文 »