暖暖「復原長路」沉浸式體驗心得
由於戴著眼罩,所以很考驗你對嚮導的信任,然而嚮導一開始就這樣說,你會不會有點怕怕的?一邊聽著導覽機裡面的沉浸式劇本,一邊試著走著這條漫漫長路,好幾次都快無法呼吸,但奇怪的是就在快吸不到氣的時候,突然又可以呼吸了。
由於戴著眼罩,所以很考驗你對嚮導的信任,然而嚮導一開始就這樣說,你會不會有點怕怕的?一邊聽著導覽機裡面的沉浸式劇本,一邊試著走著這條漫漫長路,好幾次都快無法呼吸,但奇怪的是就在快吸不到氣的時候,突然又可以呼吸了。
受過傷的人常常有一種想法是:
「發生了這件事,我已經比別人慢了,我一定要趕快好起來、甚至要比事情發生之前更好。讓別人看不出我壞掉。」
你不需要趕快好起來──復原這條路沒有人和你比賽 閱讀全文 »
這本繪本來得正是時候!前幾天我在匆忙間轉身,撞到了額頭,眉心出現了一個閃電的疤痕,縫了五針,瞬間變成哈利波特。人家都說「傷口跟疼痛,都是身體的隱喻。」但那時候我只覺得自己好衰,噴血又噴錢。
「吃苦當吃補。」「感謝那些傷害你的人。」「過往的重傷都是你成長的養份。」你聽過這些話嗎?有一段時間,我聽到這些話都會覺得很憤怒,如果可以,誰想要受傷、誰想要被陷害、誰想要無緣無故,就變成承擔一切的那一個?為什麼世界這麼不公平?
「和平不應該是暴力的間歇,而應該是生活的常態;對方的「進步」,本來就不需要你的犧牲與忍耐。會讓你痛的,不是愛,是傷害。」今天我們要談的是一個我們社會中常被忽視,甚至被誤解的議題-親密關係中的暴力。我們都曾聽過那些似乎矛盾的情節,愛一個人,卻又因他的行為受到傷害。那麼,我們該如何理解這種痛苦的來源?該如何解開愛情中的枷鎖,找到自己的價值與力量?讓我們一起走進這個深淵,一起了解親密關係中的創傷與循環暴力。
EP404|【解惑】愛中的枷鎖:揭露親密關係中的創傷與循環暴力 閱讀全文 »
有時候問「怎麼辦」和「為什麼」,只是我們用來和自己的感覺保持距離的方法。因為「去感受」太痛苦了,甚至是外在的資源不足以讓你停下來感受,所以你總是逼迫著自己,先解決事情再解決心情。