海苔熊

「日子溫柔對待，生命自有安排。」如果你也有睡眠問題，這集聽完絕對一夜好眠～今天的節目很特別，要反其道而行，先分析再來說故事！準備好就一起來沈澱自己，跟著海苔熊的聲音進入夢鄉吧！

「一天做一件有意義的事情就夠了，整天沒動也很好，那叫做休息。」你是個愛耍廢的人嗎？我覺得可以耍廢，還算是好的，很多時候就是不允許自己耍廢，然後被那個焦慮和擔心給困住。

「你最自卑的地方，或許就是一直以來讓你生存下去的力量。」你是一個自卑的人嗎？經常想到自己不好、別人很好，然後自己不管怎麼努力，總是輸別人很大一截？一起來聽聽這個經典的故事《小飛象》！

「愛自己，沒有人會是你的情敵。」又到了讀信時間！在開始之前，先來看一下你的關係裡面是不是有符合這種「失衡式戀愛」 ：你在乎他，比他在乎你多；他在乎工作，也比在乎你多；你總是被擺在朋友和休閒以外的最後順位

「不要做自己了，因為現在的你已經在做了。」你是不是常常也在一天結束之後，覺得忙得要死，卻都在做別人的事？常常覺得無法拒絕別人？不知道自己想要的是什麼？聽完今天的故事，也許可以給你一點不同的想法！

「我愛你。」「我也愛你。」你也曾經覺得自己的外表不符合主流擇偶市場的需求嗎？在感情的路，你也曾經覺得沮喪、絕望、甚至認為這一輩子應該都不會有人喜歡你了嗎？

「記得保守你的心，那是你生命裡最珍貴的東西。」情人節快樂！前陣子我在社群上面分享一本繪本叫做《漁夫和他的靈魂》，繪者是著名的插畫家卓霈欣，她重新詮釋奧斯卡．王爾德的經典童話，畫風非常優美，又有一點夢幻，相當值得收藏。