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憤怒心理學：為什麼需要接納自己生氣這件事？

我覺得光是「我們不太容易連結自己的生氣」就值得討論。我們的文化中，生氣和哭泣都是不太容易被接納的情緒。有些憤怒哀傷，會藏在心裡面的深處。只是，久了之後，就變成內傷。

有人說表面開朗的人，內心其實是脆弱的。今天節目邀請到的這位來賓，你對他的印象可能是一個幽默又陽光的大男孩，或是還停留在他在《我的少女時代》裡的校草形象。但最近他發行的這張新專輯《厭倦》 會讓你看到他截然不同的一面，今天就一起來挖掘他的內心故事。歡迎李玉璽！

這幾天大家都在討論哥吉拉的事情，心愛的東西被丟掉或送人會有多麼難過，以及丟掉的不只是哥吉拉本身，還丟掉了彼此之間的尊重等等。

你曾經也有過想讓車撞O的想法嗎？那天，火星爺爺的故事星球有想要結束一切的念頭，沒想到路人一個動作，改變了他的一生。

我認識一個「害怕賺錢」的人。我第一次跟她談起這件事情的時候，開玩笑地說：「妳不喜歡賺錢，那要不要把妳手上的Case都給我？」奇怪了，怎麼會有人「害怕賺錢」？細究之後，才發現原來他對於金錢有一種特殊的情結⋯⋯

「不要為了那些老是挑剔你的人停留。你已經做得夠多了，放開他們其實就是放過自己。」

年邁的不列顛國王李爾王，在退位之時找來三個女兒，要依照女兒愛自己的程度來恩賜土地。三女兒討厭姐姐們的奉承，但她樸實的一席話卻引來父親的不滿，李爾王憤而將原本屬於三女兒的三分之一土地再分給姐姐們，並將三女兒與其新婚丈夫及努力勸阻的忠臣肯特驅逐

以前我聽到這個故事覺得很有道理，但後來才發現這故事有一個bug——這個爸爸有沒有想過，是什麼讓他的小孩重複的、經常地如此憤怒？如果是我生氣，我爸非但不理解我還叫我去釘釘子，我一定會氣到把釘子釘到手指。

「其實，在我閱演講無數之後，發現會讓我餘音繞樑的講座，通常不見得是簡報做得好（可是現在大家都一窩蜂去上簡報設計課）[1]，而是內容讓你有記憶點。只是很多人都誤會了，以為內容豐富就是俗又大碗，殊不知真正重要的事情，是眼睛看不見的。」結尾還偷偷引用了小王子的話，不愧是神編輯呆河馬。