TAG：感受 | 海苔熊 Haitaibear

你喜歡收到語音訊息嗎？

有一陣子我很討厭收到，因為沒有辦法隨時打開來聽，又需要花時間，2秒可以看完的東西要花30秒來聽。
但身邊有幾個很習慣傳語音訊息的朋友，每次都只能夠等到夜闌人靜、旁邊都沒人的時候，才能夠靜靜地聽他們傳的訊息。

你覺得一般來說，一個嚴謹編制的心理測驗的準確率是多少？想好了嗎，我要講答案了。

寫過感恩日記的人都知道，有時候寫了老半天不一定有用，光是要想出讓自己感恩的事情，心情就會變得更鬱卒——原來自己一天下來，根本沒有什麼事情好感恩。

昨天我去針灸的時候，痛到差點從椅子上面跳起來。身為一個針灸多年的老病人，從來也不知道原來手指的指尖也可以針灸（腦袋閃過容嬤嬤酷刑的畫面），

我想分享我今天的感受給大家。因為這幾天比較忙碌，幾乎每天都有錄音，做簡報的時候出了一點差錯，結果現場無法播放。

有時候不是不夠好，不是你做得太少，反而是因為你做得太多，卻忘了顧及自己的感受。

我們從交往到結婚，總共在一起7年，他覺得我自己一個人付房租太辛苦，提議住在一起。在他的想法裡，兩個人在一起就應該是過著「只有」兩人世界的日子，所以不管我去到哪裡他都想跟著

在一段感情中，你會害怕說出真實感受嗎？怕他擔心所以選擇不說？壓抑脾氣直到受不了為止？

如果你想要改變，需要把「生氣的力量」拿回來，「練習生氣」也是感受自己情緒、釐清自己想法的開端，讓你的善良帶著力量。