親愛的 小亨利: 如果你想要改變，需要把「生氣的力量」拿回來： 先對著鏡子或手機螢幕生氣 建立原來你是可以生氣的習慣 練習對那些遷怒你的朋友生氣 「練習生氣」也是感受自己情緒、釐清自己想法的開端，讓你的善良帶著力量。 後製單位：《錄播客工作室》專業器材 舒適環境 錄音室第一品牌 關於作者 海苔熊 諮商心理師；台大心研所畢，彰師大諮商輔導所博士，是一種結合可愛與可口的動物 和哲學哲學雞蛋糕的老闆朱家安與，泛科學前總編陸子鈞有著複雜的三角關係。目前為泛科學、女人迷、失落戀花園、姊妹淘等多個平台的專欄作者，著有《在怦然之後》、《暖傷心》、《對愛，一直以來你都想錯了》 相關文章 邊滑手機邊放鬆：三款免費APP協助你舒緩焦慮，在倉皇的人生當中保持正念與平靜 人生「卡住」了？要不試試看從這找出卡住齒輪，重新上油 勇氣：儘管結果可能不利或不如預期，仍願意嘗試的一種確信 一場思辨之旅2：帝國崛起教會我的5件事 女性最喜歡收到的情人節禮物前三名分別是… 「我們醫生不打擾了」：藏在文字背後的性別議題與不安全感
