親愛的 小亨利: 如果你想要改變，需要把「生氣的力量」拿回來： 先對著鏡子或手機螢幕生氣 建立原來你是可以生氣的習慣 練習對那些遷怒你的朋友生氣 「練習生氣」也是感受自己情緒、釐清自己想法的開端，讓你的善良帶著力量。 後製單位：《錄播客工作室》專業器材 舒適環境 錄音室第一品牌 關於作者 海苔熊 諮商心理師；台大心研所畢，彰師大諮商輔導所博士，是一種結合可愛與可口的動物 和哲學哲學雞蛋糕的老闆朱家安與，泛科學前總編陸子鈞有著複雜的三角關係。目前為泛科學、女人迷、失落戀花園、姊妹淘等多個平台的專欄作者，著有《在怦然之後》、《暖傷心》、《對愛，一直以來你都想錯了》 相關文章 世界烏鴉和影印貓 從《小太郎一個人生活》看見渴望被愛卻怕受傷的心理 不懂珍惜你的人 再多的努力都是自墳 EP503｜解析《腦筋急轉彎2》：你知道自己從什麼時候開始，有「焦慮」的情緒嗎？ EP260｜解析《惡人》 非常努力的你，是否曾經在別人的故事中成為惡人？ 積木也可以這樣玩？Six Bricks 六色積木與Lego serious play樂高認真玩在自我與公司職場的應用
