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EP349｜【解惑】迷惘是為了成為渴望的自己，陪你走過那片迷宮的森林！

「有時候迷路，是為了聽見花開的聲音。如果你現在正在迷惘，不用急著讓自己找到方向。或許慢慢走，還是會到的。」你也正在為了人生迷惘嗎？快樂消失之後，擔心、焦慮就跑出來了。可能常常聽到別人說你想太多，但你怎樣就是無法讓腦袋停止運轉。今天就一起來聽聽這封來信，也許可以為你帶來一些轉變。

今天要跟大家分享的，就是一個跟「換工作」有關的荒謬故事。

獨自面對墮胎，是無比糾結又徬徨的過程。或許你會覺得羞愧，或許會有很多的自我責怪，這都很正常，但這些都不妨礙你「值得被愛」的這個本質，當你準備好，隨時都可以再站起來。

剛剛演算法送了這個影片給我，我覺得很有意思，摘要分享給大家，也說說我的想法，推薦給總是覺得自己不夠「自律」的拖延癌患者。

「如果你的耳鳴消失的話，那你會是什麼？」前幾天我的治療師問我這個問題，他還沒問完我就知道他要問什麼（這不就是奇蹟問句嗎），但老實說，我還真的沒有想過這個問題。

「你知道嗎，間諜家家酒第一季要完結了！」前幾天小地瓜跟我說這個消息，我真的是痛哭失聲、臨表泣涕（孔明上身），據說第二季要等年底！歐布，安妮亞的臉已經變成我每個星期的精神食糧了，我不能接碩～～

花了好久才懂這件事情。放棄改變別人，意味著你終於能夠開始清楚區分和別人之間的界線(boundary)，區分什麼是你的責任，什麼又是你無力改變的現狀。

很多勵志的書籍都跟你說，其實你有選擇（好啦我也說過），但更精確來說是，我們所擁有的是「有限的選擇」，更具體的來說就是：你的選擇，就是你擁有的社會資源的組合。

市面上可能充斥著許多自我安撫的書籍，會用一些很溫柔的話，很溫暖的句子，讓你覺得好像某個部分被接住了，但是當你理智上線，開始又去思考「自己有沒有價值」的時候，依然會陷入一種迴圈