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20190911 督導筆記｜安在，就是為自己找一個穩定不受擾的空間

回到台灣這些日子，不知道為什麼莫名的感到焦慮，原本在國外還好好的，而且我覺得回來之後面對的壓力比起先前出國時舉辦心理祭來得少很多，不知道為什麼會這麼焦慮。前幾天我找我其中一個督導A討論，他跟我講一句很睿智的話

「人生是一條漫長、面對失落的過程，當我們好好的理解這些傷痛，我們的心也會慢慢地變得強大。」皓宜說。所以，讓我們先來認識這些焦慮吧！

在悲傷、失望、錯愕與離別之後，我們總是想要找到事情的原因。被背叛、被捅刀、被拒絕

「為什麼不接我電話？」「為什麼還跟前女友聯絡？」「為什麼你跟她出去不敢跟我說？」在愛裡頭，我們為什麼會吃醋？

離開有他的城市，離開充滿回憶的房子，離開陪伴自己許多年的書桌，離開睡了好多個歲月的床被，離開自己熟悉的環境，離開那些曾經，互相擁有彼此的季節

「為什麼她總是常常問我，我愛不愛她？這不是很傻嗎？為什麼愛，一定要老是掛在嘴巴上說、一定要三不五時確認呢？」

「你打算幾點要走？」走廊的末端，傳來警衛阿伯的大聲嘶吼。一樣的兇惡表情，一樣的尖酸刻薄。

他將行李箱打開，把他的衣服、襯衫、領帶、長褲、襪子、殘餘幾本大學時用的書、剛付梓的論文、以及在網拍上買的馬卡龍綠色對嘴唇杯一一收進去。每年寒暑往返美國台灣，這樣的動作對他來說再熟悉也不過了。只是這次他離開這間房子，要到一個更遠的地方，一個我怎麼也到不了的地方。

台灣颱風多，地震多，不是什麼人住的地方[1]！但是不論是哪一個颱風，都有一個無風