今年初許的願望，你實現了嗎？歲末，五個方法讓自己變成一個敢夢敢當的人
這篇文章我想要談，要如何面對下面五個很常見的症狀：拖延症、怕寂寞、裝沒事、完美主義、實踐力太低
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2019 新型冠狀病毒(2019-nCoV，俗稱武漢病毒）防疫筆記
今天中午陪我阿嬤看新聞，全部都是2019-nCoV（俗稱武漢病毒）疫情的新聞，搞
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讀《誰出的題目這麼難》：人生的痛苦和快樂，都來自於選擇
長大以後，雖然我們獲得了很多選擇的權利，但不知道大家有沒有發現，當你有了更多選擇，你不一定會更快樂，反而，更多時候你會期待起小時候那種天真無邪，一張貼紙或者是一個糖果就可以滿足很久的那種快樂。
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焦慮時別亂下決定！舒緩三步驟「看—鬆—消」，壞情緒放完再處理
想想你人生有沒有遇過下面的幾種情況： 得知伴侶疑似出軌，火冒三丈興師問罪； 收到
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