讀《安定教養學》:先穩住自己,再穩住孩子
每個焦慮的大人,都曾經是一個孤單的小孩;而每一個孤單的小孩,背後也往往有一個無助的大人。
這篇文章我想要談,要如何面對下面五個很常見的症狀:拖延症、怕寂寞、裝沒事、完美主義、實踐力太低
今年初許的願望,你實現了嗎?歲末,五個方法讓自己變成一個敢夢敢當的人 繼續閱讀 »
小王子是我人生收到的第一本書,小學,在我演講沒有得名的時候,一個很關心我的老師送我的。
他其實不知道那個時候的我在學校過得很辛苦,他可能也不知道我表面上看起來雖然很愛搞笑,可是內心卻很孤獨。
今天中午陪我阿嬤看新聞,全部都是2019-nCoV(俗稱武漢病毒)疫情的新聞,搞
2019 新型冠狀病毒(2019-nCoV,俗稱武漢病毒)防疫筆記 繼續閱讀 »
今天我去台中跟我的老闆討論論文,搭著高鐵急急忙忙趕上來看這部電影《她們》。看完才發現,它是非常值得趕上來看的電影。影片就像同名小說一樣,平淡無奇但是卻充滿驚奇,看似平凡但是卻尊爵不凡(一個大氣落成的概念XD)。或許《她們》就像我們每個人一樣,當我們覺得自己一無是處、毫無價值、與世界格格不入的時候,這種特別的自己,反而才是最無與倫比的自己。
海苔熊看《她們》:獻給所有在這個世界覺得格格不入的你 繼續閱讀 »
「如何讓我的伴侶變成安全依戀?」這幾乎是每次我去演講必定會被問的月經題目,通常會問的都是焦慮依戀者*(如果你不知道這是什麼,可以看註解),他們往往有一個逃避依戀的伴侶,這樣的關係讓他們很辛苦,但又放不下,所以想知道該怎麼做才能「讓對方變得安全」。
成為他的安全堡壘:讓伴侶邁向安全依戀的2種方法 繼續閱讀 »
長大以後,雖然我們獲得了很多選擇的權利,但不知道大家有沒有發現,當你有了更多選擇,你不一定會更快樂,反而,更多時候你會期待起小時候那種天真無邪,一張貼紙或者是一個糖果就可以滿足很久的那種快樂。
讀《誰出的題目這麼難》:人生的痛苦和快樂,都來自於選擇 繼續閱讀 »
各位親愛的朋友大家早安大家好,這不是拜票,這是要跟大家推薦一本非常非常非常(因為
重磅推薦《依戀效應》:一本你值得買來閱讀多次、好好收藏的參考書 繼續閱讀 »