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海苔熊心理話：《賣火柴的小女孩》——什麼都不能做的時候，就睡覺吧！

大家記得賣火柴的小女孩的故事嗎？安徒生筆下那個不斷用火柴和幻想堆疊出來的小女孩 […]

你是這樣的人嗎？曾經因為受傷所以不敢再相信自己可以被愛；心裡面有一道牆，因害怕失望所以不敢再開放；總是把事情想得很糟糕，自我責備是你的城堡；有時候脾氣很差，可是事後又會後悔自己當時這樣說話

這是最近PTT很流行的一張梗圖，它並不是真的叫人自殺（想要自殺的人千萬不要按照圖上的建議去自殺），而是反諷那些一直抱怨但是卻從來沒有改變的人，用抱怨來當作他人生的「燃料」，把自己放在受害者的角色裡面，來逃避自己人生當中本來應該要負起的責任。

這世界上有一種懂，叫做你曾經經過我的經過。然而，為什麼明明是當初說你很懂他的那個人，最後卻愛上了別人？其實，這可能跟自信有關，當一個人愛上兩個人，很可能一個是愛上彼此的同病相憐，另外一個，則是滿足了他脆弱的自尊⋯⋯

你最近也時常感受到焦慮不安嗎？分享我今天工作坊學會的慈心（loving kind

這篇文章要講我自己的故事。我覺得我這個榮格治療師根本值得$20,000的價錢。

這個禮拜很特別，有機會可以跟兩個督導討論，然後看見我的治療當中一直忽略的問題，具

你是這樣的人嗎？「明明日子過得好好的，為什麼內心卻總是感到空虛。」別人都說你

怎麼講都很無力的時候，就擁抱吧。

有時擁抱可以解決很多用語言上解決不了的問題。擁抱的時候我們會釋放出催產素OXYTOCIN，讓彼此有被愛的感覺。