焦慮時別亂下決定！舒緩三步驟「看—鬆—消」，壞情緒放完再處理 所有文章, 社會心理學, 鍵盤大檸檬 想想你人生有沒有遇過下面的幾種情況： 得知伴侶疑似出軌，火冒三丈興師問罪； 收到 […] 焦慮時別亂下決定！舒緩三步驟「看—鬆—消」，壞情緒放完再處理 繼續閱讀 »
學會用情：如何濃情似酒，又能愛而無傷？ 其他雜文集, 心理圖書館, 愛情心理學, 所有文章, 海苔熊手寫 感情影響情緒，情緒影響精氣，精氣影響身體；反之，韜養身體，關注內在，感情也能自在。保養你的身體是最重要的修煉，只有你的身體能陪你一輩子。 學會用情：如何濃情似酒，又能愛而無傷？ 繼續閱讀 »
《陽陽》心中尚未崩壞的地方 心理電影院, 所有文章 有時候我在想，我們不停地前進是為了什麼呢？腳像是被跑步機制約似地，不動作便跌倒。心卻像是司馬庫斯的碎石坡，或者隨著時間漸漸凋零的朋友，一點一塊地剝落。 《陽陽》心中尚未崩壞的地方 繼續閱讀 »
