海苔熊，作者海苔熊 Haitaibear | 第 81 頁，總計 134 頁

20200406 | 隱喻筆記

隱喻筆記：狐狸、瘟神、白馬、瑪那、月亮、石城寶

焦慮或者是逃避依戀的你，有想過你家的貓或狗，是哪一種依戀風格嗎？我以前都拿這個來開玩笑，都說霸霸是逃避依戀，咪寶是焦慮依戀，但這麼說其實沒什麼道理，因為他們不會做問卷，自然也無法透過自評的方式來回答他們的風格。

你有過下面的狀況嗎：明明不想做某件事情，但卻不知不覺的被某種「無形的壓力」逼迫著去做；一開始覺得跟他很有默契，但久了以後，你發現他越來越不懂你、與他相處越來越有壓力

愛和恐懼，經常放在一起討論，一個光明、一個黑暗，就像是一體兩面，奧修說，如果你一直看著恐懼，那麼你看錯邊了，因為你真正該看的是愛。恐懼是不會消失的，它就在那裡，所以談論它沒什麼幫助，我們所能做的，就是在黑暗裡面，點一盞蠟燭，然後看著火光，懷抱希望。

你有下面的狀況嗎？在感情路上，總是跌跌撞撞、不斷摸索又不斷撞牆

開始放假了。你打算應用這個連假，好好處理累積沒有完成的工作嗎？你已經列出了

「你愛我嗎？」她手裡握著他的手機，懸空在馬桶上方。「你為什麼總是要用很多的試探、很多的欲言又止，來測試我對你的感情是不是真的？」他問，用鼻孔重重地嘆了一口氣。

不因為什麼，只因為你值得。

今天的節目我想要分享給那些：「總是懷疑自己不值得被愛、總是擔心自己沒有其他人眼中所看到的那麼好」的人。