交往8年抵不過10個月新歡：你是否也成了對方的「暫位伴侶」？
在一起8年分手，10個月後閃婚新歡已懷孕。「他不是說他沒準備好要結婚嗎？他不是說他有承諾恐懼症嗎？為什麼在一起這麼多年，說走就走，而且還跟一個剛認識不到三天的人在一起？還閃電就有小孩了，是在急什麼，急著投胎嗎？」一個朋友Petty問我，滿臉黑人問號。
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心的散步有洞的人
有些痛是不能對誰說的，
只能帶著洞繼續活。
我想，石榴就是這樣的人。
父親過世後，他像被抽走了所有感覺：吃什麼都沒有味道，世界像隔著一層厚玻璃；連哭都哭不出來，他選了一個看起來很普通的方式療傷：#心的散步
突然想起一個回憶
我家附近的一座公寓樓上，停滿了一排鴿子，我發現他們有時候會在公園裡面，吃著路人餵給他們的米糠之類的東西，人靠近的時候，就會好像彼此身上有裝感應器之類的，成群結隊的飛舞起來，在空中像一朵巨大的會動的花束。
我聽蔡宇哲老師說，人生要留點空白才不會走到盡頭的時候發現全是空白，我無法像他一樣早上起來都晨跑，唯一能做的小廢事就是到公園裡面走走，花一點時間看看這個頂樓。
王爺抽藥籤
我的耳鳴，堂堂正正地跟著我進入了第六年生日，最近開始耳朵痛、聽不清楚、接個案、演講都有點困擾——但檢查依然正常。剛好這幾天來東港工作，當地知名的是王爺信仰，想說來都來了，就斗膽向王爺請示是否能求藥籤。
如果是焦慮依附者，在關係中該怎麼辦？
焦慮依附最大的痛苦在於：「我也不想這樣子，但我就是停不下來！」這裡的停不下來，包含：刻意展現痛苦，讓對方知道自己有多難受；刻意「壓抑」自己的痛苦，看看對方會不會「發現」自己很痛苦
沒想到出版了一本分手書之後就分手了
萬萬沒想到出版了一本分手書之後就分手了。前陣子跟小地瓜的分手派對，我們玩了一個活動，我覺得蠻溫馨的。今天來台中的夥伴，我們或許可以玩（看我能不能夠買到圖畫紙）。活動名字叫做 #分合
從王子道歉信談道歉的三個法則
許多人說王子的第2封道歉信件很瞎，怎麼會「跟別人的太太一起面對」？其實，端看當事人想要的是什麼。你最後想要誰，就會想跟誰站在一起。站在范姜的觀點，等於是腹背受敵、雙重背叛，一邊是自己摯愛的女人，一邊是換帖的兄弟，再加上在演藝圈的聲量跟勢力、婚姻當中長期經濟跟地位的不平等等，如果是我的話一定會非常痛苦，痛苦到無以復加。
小時候的我，或許一直以來幫我承擔了很多
記憶裡，奶奶跟爸爸的關係不是很好，兩個人都很愛生氣，都有高血壓和心臟病，但住在一起的時候，卻常常會在一只樓梯的兩端互相叫囂。小時候，我是奶奶帶大的，但有一年我爸似乎因為經商失敗，跟我奶奶借不到錢，兩個人起爭執，奶奶一氣之下，就搬回三峽老家住。有時候奶奶會打電話來說很想我，問我什麼時候要回去跟她住，小時候的我還會很喜歡回去，但越長大越覺得山裡面好無聊，只想待在都市。