「我爸那時候很瘋狂。當時我在學校被人欺負,回來跟爸爸講,老爸一邊責罵我:『人家打你為什麼不打回去!』,然後把我脫光只剩一條內褲綁在貨車的後面遊街,說是要訓練我膽量、讓我變成男子漢⋯⋯我後來花了好多錢去諮商,才慢慢平復這個創傷。可是後來再發生什麼委屈的事,我也不習慣跟別人說。」阿明跟我說的時候,一臉輕鬆,但其實我知道在那個輕鬆底下,有很巨大的黑暗。
如果小時候的你曾經被霸凌過、也曾跟大人說,但卻不被理解,那麼當時的你所形成的一些信念,很可能會延續到現在你對自己和世界的看法。想一想,當時的你,沒有選擇跟大人說,是因為什麼呢?
- 覺得如果講了,會被欺負得更嚴重
- 怕被當成抓耙仔(告密者),被更多人排擠
- 怕別人覺得自己是個軟弱,沒有用的人
- 不會講、或者是不相信有人能夠幫上忙
- 不想成為大家注意的焦點
先把當時你沒有說的原因記下來,再來想想這個問題:現在你的生活中,如果發生不好的事,會不會也有類似的恐懼?
發現了嗎?被霸凌最痛苦的並不是欺負這件事情本身,而是你不相信有人可以站在你的身邊。而這種孤立無援的感覺如果持續一段時間,很容易形成一種「創傷後負面自我認同」,例如覺得自己真的很爛、比不上別人;也可能形成對於世界的敵意,覺得這一切都是如此的黑暗、變得憤世嫉俗、不敢相信別人等等。
在這本《學校有一隻大狐狸》的繪本當中,巧妙地利用隱喻,從小男孩的眼光來看霸凌者。這些霸凌者居然會隨著時間,從狐狸、變成野狼,再變成老虎!我覺得這三隻動物,分別有不同意義:
- 狐狸一向被視為奸詐的動物,可能做一些壞事,卻又來無影去無蹤,就像霸凌者一開始可能利用老師不在的時候欺負你。在故事當中用的是一些言語羞辱和霸凌,這些「看不見的拳頭」,在這個階段當裡,最容易感覺到的是:「我如果跟別人講了,也不會有人相信我。」
- 野狼通常是單獨行動,而且速度更快,這時候可能有一些肢體暴力、或者是已經開始侵佔了你的東西。
- 老虎的出現可能非常致命,例如我有聽過直接拿熱水潑身體、還有先前《黑暗榮耀》討論度很高的拿電棒捲燙皮膚等等。
通常野狼或老虎出現時,已經傷害到你的生活,你可能也會有一些具體的證據,可是因為在狐狸型態時,你就被植入「講了也沒有用」的想法,所以你可能會繼續忍耐,然後老虎就會變本加厲,越來越超過。
有人會說,過去的事已經無法改變了,就算現在知道這些,有什麼用呢?其實,有一個很大的用處,就是可以從這一刻開始,去辨認身邊那些欺負你的人在哪一個階段,然後即時尋求協助。以前的你講出來的話沒有人相信,並不代表現在的你的話不會有人相信;從前的你被欺負好玩的,並不代表你就是一個只值得的被欺負的人。
沒錯,與別人分享你的委屈,可能會得到你不想要的結果,但現在的你已經長大了,你可以主動說出自己想要什麼樣的協助,例如:
- 當對方說:「你不要想那麼多啦。」
- 你可以告訴對方:「我需要你跟我說,不管發生什麼事情,我都會陪你。」
- 或者是:「我需要你陪我去一趟主管辦公室,陪我把這件事情講出來。」
這本書,推薦給所有曾經在關係當中受過委屈的你,並且跟你說,你並不孤單,只要你願意開口,一定可以找到能夠幫得上忙的陪伴。
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