在家工作壓力卻變大了？試試這幾個方法，減輕壓力造成的焦慮： ・改變工作環境 ・改變工作習慣 ・改變對壓力認知 還有不要忘了，適度找人幫忙。 關於作者 海苔熊 諮商心理師；台大心研所畢，彰師大諮商輔導所博士，是一種結合可愛與可口的動物 和哲學哲學雞蛋糕的老闆朱家安與，泛科學前總編陸子鈞有著複雜的三角關係。目前為泛科學、女人迷、失落戀花園、姊妹淘等多個平台的專欄作者，著有《在怦然之後》、《暖傷心》、《對愛，一直以來你都想錯了》 相關文章 拖延症患者如何完成論文──給研究所還沒有畢業的你 【熊熊小語】告別拖延：未來是擔心不完的，你所能把握的只有現在！ 【聽你聽我】海苔熊Ｘ簡大為律師- 律師救我！跟騷法通過以後，送花送禮也犯法？ 520放鬆法：一分鐘把自己帶回原點 受傷的《梅杜莎》：為何你們彼此相愛，卻又互相推開？ 最大石頭悖論（The essence of passionate love）
