“要成為真正的自己，先從拒絕開始。“
你是否被稱為濫好人？容易受別人影響但心裡卻覺得委屈？
你的人生腳本是否大部分都由別人為你而寫？
練習劃出自己與他人、家人的界線，就是成長的開始。不要害怕衝突的場面，因為先有抵抗才有接納，抵抗迫使你面對自己真實的感受，進一步與內在的自己或他人融合。
本集節目由【伊芙美醫學美容保養品】贊助播出
成大醫美專科林君曄醫師，以及明星藝人指定合作的皮膚科張瑋庭醫師，共同推薦 #擦的雷射光【肌光煥顏淡斑精華液】！添加美白專利成分「GIGA WHITE」直接幫你把臉提升3個色階，還有柳蘭萃取集發光海藻精萃幫助暢通毛孔，改善惱人粉刺困擾，由內而外建立清透水嫩的發光肌。限時限量30組買一送二，點擊連結搶購：https://bit.ly/3ctmqWH
