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EP314|ft. 周慕姿 從《情緒勒索》到《羞辱創傷》:如何讓那些受過的傷,成為你的力量?

「不是你很糟糕,而是發生在你身上的事情很糟糕。 」

本集很開心邀請到心理師,也是《羞辱》作者

大家也許是從《》、 《關係黑洞》或是《》等其他書認識慕姿的,這次她進一步從大家最日常的痛楚去探討內心。

你可能常常聽到「合理的要求是訓練,不合理的要求是磨練?」

或是常常被社會的意識形態給束縛,聽完這集你可以告訴自己:「你有更多的選擇,做不好也!」

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