TAG：溫暖 | 海苔熊 Haitaibear

讀《不用完美，做個還不錯的人就好》

市面上可能充斥著許多自我安撫的書籍，會用一些很溫柔的話，很溫暖的句子，讓你覺得好像某個部分被接住了，但是當你理智上線，開始又去思考「自己有沒有價值」的時候，依然會陷入一種迴圈

我一直很想要出一款符合我的語氣的貼圖，但因為生性拖延，所以一直沒有付諸實現，前幾

人生在世，總是有幾個不是那麼晴朗的日子、不是那麼善良的人擋在你前面，有時候都會覺

天氣轉涼了，早上起來經過市場，我想到一個小時後讓我感覺非常溫暖的記憶。.那個年代

每個焦慮的大人，都曾經是一個孤單的小孩；而每一個孤單的小孩，背後也往往有一個無助的大人。

這篇文章我想要談，要如何面對下面五個很常見的症狀：拖延症、怕寂寞、裝沒事、完美主義、實踐力太低

開始做廣播之後，我發現我有兩個很重要的改變。第一個是，我開始喜歡自己的聲線，

如果可以無痛分手，你願意嗎？這就是原創音樂劇《分手快樂》裡面的設定，只要在大腦裡面安裝一個程式，關於前任的種種悲傷快樂的事，都會一概無感

熱騰騰的2020年桌曆出場了～裡面收錄了25句溫暖陪伴的句子，讓你的365天