TAG：成長 | 海苔熊 Haitaibear

改變我2024下半年的那句話

編輯傳來《依賴陷阱》入圍年度暢銷書籍的訊息，我很開心，開心不只是因為感謝編輯還有許多人的努力跟支持，還有一個部分比較像是成長的開心。

你已經中年了。晚一點睡隔天就像被卡車輾過、吃個宵夜就撐到睡不著、購物車裡面都是保健食品、到KTV點播你會唱的「新歌」，竟然是10年前的⋯

「真正的獨立，是能夠與他人建立關係。」大家記得《魔女宅急便》嗎？最近又要重新上映啦！這部由宮崎駿所創作的動畫電影，於1989年上映，故事描述了一個年輕女巫琪琪的成長過程及對於生活與自我價值的追尋。過了這麼多年，你最印象深刻的是哪一幕呢？今天再度邀請到動畫說故事大師Lily一起來陪你回顧和解析！

「成長是暴力的，沒有一個選擇是輕鬆的。生命的過程本身充滿疑問，如果還有一絲愛的可能，那麼放手其實就是完整。」今天要跟大家介紹一個人，這個人是海苔熊這輩子聽過的演唱會當中，最多的一個，那天在台南時那個深深的擁抱到現在還是記憶猶新……最近她推出了一首很療癒人心的新單曲〈離開我〉，讓我們歡迎小球莊鵑瑛！

還記得當年你跟家人的抗爭嗎？「為什麼哥哥/弟弟可以這麼晚回來，我卻不行？」「因為你是女生，晚上危險！」「厚呦！不公平！」你說，但你也只能摸摸鼻子，誰叫你是女生。

前陣子我跟朵朵聊到滑手機成癮這件事，在心理學上好像有不同的看法。網路成癮的研究指出，一個人之所以會成癮其中一個因素是「為了逃避現實生活當中的痛苦，所以遁逃到網路裡面尋找快樂。」

哈囉你好嗎？長大後的你，好嗎？你是否期待自己長大後能去很遠很遠的地方？你是否盼望還能回到離自己最近最近的原點？我們都在「長大」的路上跌跌撞撞、又不停回頭張望，而這些年棉花糖又是如何長大的呢？來聽聽海苔熊與小球、聖哲為成長所寫下的篇章。「當你走到黑暗的盡頭，就會看到光。」

這個故事真的是非常刺。我常常覺得，放手最難的不是離開本身，而是接受自己「不管再做

你是這樣的人嗎？對於某個人或是某件事怨恨、放不下；想要跟某個人和解，但見面不是爭吵就是無言；曾經嘗試很努力做點什麼可是徒勞無功；不知道為什麼總是無法喜歡自己