心理諮商好貴……沒錢諮商怎麼辦?
「大家都說,你可以嘗試看看諮商,可是我沒有錢。」沒有資源做治療的時候,還是可以給自己一點流眼淚的機會。
如果你符合3個以上,或許你就是那種很在意別人、也會把別人的需求放在自己前面的人,你總是習慣「用猜測取代溝通」,但並不是每一次都準確。
為什麼我明明都把對方放在心上,他還是說我很難搞? 閱讀全文 »
「不是你很糟糕,而是發生在你身上的事情很糟糕。 」本集很開心邀請到心理師,也是《羞辱創傷》作者周慕姿。
EP314|ft. 周慕姿 從《情緒勒索》到《羞辱創傷》:如何讓那些受過的傷,成為你的力量? 閱讀全文 »
前幾天被葉丙成堆坑《86:不存在的戰區》這部動畫,一開始還有一點看不懂設定,但慢慢感覺到作品強烈的後勁。
神作《86:不存在的戰區》觀後:思考什麼是真正活著 閱讀全文 »
她已經不是第一次被打了。像往常一樣,她跟自己說:「他只是喝醉酒而已,平時的他不是這樣。」藉由這種方式,她終於可以繼續待在這個恐怖,卻又熟悉的環境裡——直到那天晚上。
EP291|為什麼我總是在關係裡受傷、愛上不對的人?心理學解析感情當中常見的七大困境! ft.小妮子 閱讀全文 »
你有沒有過一種經驗是:自己一個人的時候覺得很寂寞、很焦慮,很憂鬱、感覺很差;好像找一個人陪會稍微好一點,可是又覺得「需要人陪才可以好好活下去」的這個自己,非常討厭?
EP286|你也曾經用微笑來假裝堅強嗎?解析爆紅動畫《國王排名》 閱讀全文 »