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EP392｜【解惑】那些傷口在我們身上產生的影響：聊聊PTSD、性侵與二次受害

「受過傷的你依然是完整的你，他人的抗拒和遠離不代表是你有問題。給自己一點時間，慢慢走出現在的痛苦。」受過傷後不一定會痊癒，但能讓你更有力量面對未來。今天就要透過一封信來介紹PTSD和CPTSD的差別、性侵研究以及二次受害，一起來聊聊傷口對我們的影響。

「那她當時為什麼不反抗？」這幾天我跟朋友A聊到最近的事件，她很憤怒且語出驚人，我聽了下巴都快掉下來了，但在我震驚之餘，我冷靜想想這個震驚是什麼

「你早就明白，會讓你受傷的不是愛。覺察心裡的否認，成為第一個接觸自己疼痛的人！」你遇過恐怖情人嗎？常見的恐怖情人有哪些徵兆呢？呂秋遠（2018）恐怖情人的10大徵兆「他不是愛你，他只是太愛太愛自己」

「我最討厭的一句話，就是『天下無不是的父母！』，聽一次氣一次！」

唯一有一次有記憶是好像是我嫉妒我弟生出來之後得到媽媽比較多關愛，賭氣說：「我不想當我家小孩了」

我很心疼，時常在母親受氣之後陪伴著她、承受她的怨氣；而姐姐對童年的我來說就是一隻大怪獸，時常在我犯錯或只是她心情不好時用手捏我，因此，我一直害怕父母離開我身邊。

你有沒有有些時候覺得，自己這輩子都不會好了？《我的骨頭知曉一切》不只是談Stephanie從童年到長大的故事，裡面還有很多她自己的心聲。可以窺見一個很痛的事實：最可怕的並不是被愛或被丟棄，而是反覆在這兩者之間擺盪好，這一秒說你好棒的人，下一秒可能會說你一文不值。

你曾經收到性意味的羞辱嗎？你不能夠理解為什麼對方可以這麼自然地說出那句話，但你更不能夠理解的是，發生那些事情之後，為什麼自己還是不斷地自我責怪？明明做錯事情的是別人，為什麼受苦和覺得糟糕的，卻是自己？今天要跟大家分享的這個故事，就是有關於性羞辱的故事！

我們常常說，自從你遇到某個人之後「打開」了你的心門，也可能會遇到一些事情、一些人，那個原本打開門，被重重地關起來了，有些時候我們找得到鑰匙，有些時候卻找不到，而那把通往心靈的深處的鑰匙，其實不在別人身上，而是在自己手上。