母親節的反思:與過去的原生家庭和解
「我最討厭的一句話,就是『天下無不是的父母!』,聽一次氣一次!」
不見的人,真的不會再回來了嗎?面對至親的死亡,一定要有一個大人去處理後事,那種無奈和難過,會在不經意的時候浮上心頭,似懂非懂的小孩,因為大人的忙碌和保護,沒有被解釋、沒有被說明,究竟失去是什麼?離別是什麼?是小孩子不懂,還是大人也無法處理離別的傷痛?
EP247|ft.池家慶&白潤音 「不見的人,不會再回來了嗎?」 要如何療癒至親離別的傷痛? 閱讀全文 »
以前說好的東西,怎麼都不算數了?原本規劃好的未來,為什麼都沒有了?承諾的落空和沒有好好說再見的告別, 可能幻化成難以對抗的噩夢,在心中追逐自己,那個讓你恐懼和想逃避的夢境,究竟是潛意識中的哪一部分?該如何讓失落和告別在心中造成的波浪,慢慢的平靜?
EP246| 解析《嗨!神獸》當你為脫離惡夢尋找解方時,也發現了在黑暗中最亮的自己 閱讀全文 »
這週《火神的眼淚》即將完結,海苔熊從子伶和志遠面臨的課題,聊聊在家人的期待下我們如何活出自己?如何面對生命中難以忘懷且難以撫平的傷痛?逃避也許是一時的方法,可是當影子仍不時閃過心頭,你願意好好擁抱受了傷的自己嗎?
《火神的眼淚》-生命經歷一場大火後,從灰燼中掬一把眼淚好好擁抱自己 閱讀全文 »
「人生是一條漫長、面對失落的過程,當我們好好的理解這些傷痛,我們的心也會慢慢地變得強大。」皓宜說。所以,讓我們先來認識這些焦慮吧!
3分鐘搞懂隱形焦慮者:認識焦慮、理解傷痛,讓心慢慢變強 閱讀全文 »