讀《別再叫我加油,好嗎?》縱使永遠都不會好,你也已經夠好了。
這本書我想要特別推薦給,覺得「自己可能一輩子也不會好了」的人。 介紹憂鬱症的書很 […]
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這本書我想要特別推薦給,覺得「自己可能一輩子也不會好了」的人。 介紹憂鬱症的書很 […]
讀《別再叫我加油,好嗎?》縱使永遠都不會好,你也已經夠好了。 閱讀全文 »
課堂上,我以五月天的「諾亞方舟」作為引子,接著問幾個十四歲的孩子這個問題,我想知道對他們來說,那些才是重要的人?又想在末日的前夕,對這些人說些什麼?大體來說,三百多個小朋友中的答案大概可以分成三類。
下面是我們在醫院進行大規模的情緒改造計畫時,貼於廁所、電燈開關、公共場所等等地方
一秒間,貼近心靈 :十九個以正向心理學為基礎的自我探索 閱讀全文 »