《躺平是我的權利》:原來常常忘東忘西跟壓力有關?
你最近常常忘東忘西嗎?開始容易忘東忘西有很多原因,可能是最近工作和生活的壓力變大、煩惱的事情更多、腦袋裡面惦記著一些事情,但還有一種可能是:你只是因為太努力了。
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你最近常常忘東忘西嗎?開始容易忘東忘西有很多原因,可能是最近工作和生活的壓力變大、煩惱的事情更多、腦袋裡面惦記著一些事情,但還有一種可能是:你只是因為太努力了。
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五年前,我從心理所進入輔導與諮商研究所。第一年,心中有很大的失落,因為我原先以為,這裏是個充滿聖母陽光的地方,每個人都很溫暖、同理心滿滿,只差頭頂上沒有出現天使光環而已。
如果你符合3個以上,或許你就是那種很在意別人、也會把別人的需求放在自己前面的人,你總是習慣「用猜測取代溝通」,但並不是每一次都準確。
為什麼我明明都把對方放在心上,他還是說我很難搞? 繼續閱讀 »
你曾經嘗試很努力的去愛一個人,在手機銀幕前上演無數個小劇場嗎?今天要講的這個故事浪漫一點的說法是一段無緣在一起的愛情,但其實也是一個有點creepy的跟蹤狂故事——阿波羅與達芙妮
EP324|懂得愛的話,就不會恨了嗎?史上第一對「焦逃配」!阿波羅與達芙妮的故事 繼續閱讀 »
「成長就像是一顆螺旋丸,在螺旋當中漸漸成為一個更完整的人。」好久沒有來唸信了,今天就一起找個舒服的位子,靜下心來場自我對話吧。
EP323|【解惑】你想要成為怎樣的人呢?有些地方不夠痛苦就無法抵達,但你不孤單。 繼續閱讀 »
「當你前面遇到障礙的時候,可以試著想想,如果沒有規則的話,你會活成什麼樣子?」你最近有沒有什麼後悔的事情呢?
EP322|後悔時,千萬別回頭?!解析經典神話奧菲斯(Orpheus)與尤麗黛(Eurydice) 繼續閱讀 »