你到現在還被第一份工作給影響嗎?
那時排擠你的同事、貶低你的上司、在背後捅你一刀的假面人,就算工作了幾年,還是會常常覺得:
- 我是不是不夠好?
- 不管怎麼做,都無法達成別人的期待
- 別人怎麼看我?
- 就算被稱讚,也無法安心收下
- 他們一定覺得我很可笑
這一次的節目,我想談一個比較少被提及「工作創傷」,通常是你在低分工作當中所承擔的一些,已經超過當時你可以負荷的,形成一種印記,從此以後,不管你有沒有工作,都活得戰戰兢兢。
我知道,大家現在都懶得讀文字,直接整理重點如下:
- 這世界上有兩件事情會複製你原生家庭的傷口,一個是感情,另外一個就是工作。
- 工作上的複製,通常跟權力有關:你會遇到一個和你家人很像的上司,或者是跟手足很像的同事。
- 要越過這個傷口,你得先暫停下來,感覺一下在這當中你感受到了什麼。這很痛苦,但也是治本的途徑。