「不是你很糟糕，而是發生在你身上的事情很糟糕。 」 本集很開心邀請到心理師，也是《羞辱創傷》作者周慕姿。 大家也許是從《情緒勒索》、 《關係黑洞》或是《過度努力》等其他書認識慕姿的，這次她進一步從大家最日常的痛楚去探討內心。 你可能常常聽到「合理的要求是訓練，不合理的要求是磨練？」 或是常常被社會的意識形態給束縛，聽完這集你可以告訴自己：「你有更多的選擇，做不好也沒關係！」 關於作者 海苔熊 諮商心理師；台大心研所畢，彰師大諮商輔導所博士，是一種結合可愛與可口的動物 和哲學哲學雞蛋糕的老闆朱家安與，泛科學前總編陸子鈞有著複雜的三角關係。目前為泛科學、女人迷、失落戀花園、姊妹淘等多個平台的專欄作者，著有《在怦然之後》、《暖傷心》、《對愛，一直以來你都想錯了》 相關文章 讀《關係物化》：你相信自己什麼都不做，就有價值嗎？ 害怕不被需要？先從身邊找到與他人連結 霸霸與我(2)：你也是不喜歡被綁住的人嗎？ 為什麼《馴鹿寶貝》中的Donny能忍受Martha這麼瘋？ 留意你的情緒，那是你心所在的地方 談錢傷感情？不談錢，才真的「傷感情又傷自信」！
