歲末整理:從清理物品開始,清理你跟他之間的關係 姊妹淘 清理是一輩子的課題。 它涉及到揀選、取捨、安放、放下等等複雜的過程,就像是一段關 […] 歲末整理:從清理物品開始,清理你跟他之間的關係 繼續閱讀 »
沒有女人的男人們:村上春樹小說最常出現的十件事 心理圖書館 「沒有女人的男人們,他們擁有的,是剩下來的時間。這些時間,是還沒有死去的時間。」 沒有女人的男人們:村上春樹小說最常出現的十件事 繼續閱讀 »
從這一秒開始,愛自己:三個步驟,轉換負面心情 心理師之路, 愛情心理學 「我覺得自己像一隻狗,蜷曲著等待他找我的時候。他可以打給我,我不可以打給他;他可 從這一秒開始,愛自己:三個步驟,轉換負面心情 繼續閱讀 »
拖延症,再見:4個改變現況的方法 心理師之路 很多人跟我一樣都有拖延症──明明知道有很重要,卻總是先解決小咖,把重要的事情拖到火燒眉毛,才要開始做。為什麼會這樣呢? 拖延症,再見:4個改變現況的方法 繼續閱讀 »