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解析度鴻溝（文末免費活動報名資訊）

「他什麼都好，情緒穩定、愛孩子、工作能力又強，在公司是大家信任倚靠的主管、前陣子端午節聚餐，大家都誇他成熟穩重，重點是他很愛我；我意外急診，他請假日夜照顧，幾乎沒闔眼⋯⋯」Helen說。

最近可能因為季節轉換，睡得亂七八糟，常常清晨就醒來，白天工作卻一直想睡覺，只要坐著就會睡著，感覺好像我家「住」在椅子上度估的奶奶。

不少人都看過《每個人都有自己的時區》這篇文章，大概是在說生命中沒有什麼「必然」的階段，你不一定要在十多歲的時候讀書、二十多歲的時候戀愛、三十多歲的時候成家立業茱麗葉、四十多歲的時候存錢買房，每個人都有自己的時區，你不會落後任何人，在你的時區裡，沒有來不及。真的是這樣嗎？

你知道什麼是目麻嗎？據說是客語中，描述黃昏以後，天快要黑，但又沒有完全變黑的那種時刻。四周很寂靜，天色徘徊在灰、藍、靛和黑色之間，可能下一秒就完全天黑，也可能下一秒還是維持現在的狀態。

那天和江宜蓉聊到《童話世界》這部片，她在劇中扮演被補習班老師性侵的女高中生陳新，她分享的幾段話讓我印象非常深刻

我們從交往到結婚，總共在一起7年，他覺得我自己一個人付房租太辛苦，提議住在一起。在他的想法裡，兩個人在一起就應該是過著「只有」兩人世界的日子，所以不管我去到哪裡他都想跟著

受了傷之後，還能夠被愛嗎？我們常常聽到人家說，如果你不知道要如何愛自己，那麼別人也愛不進去，但這裡有一個bug是：我當然也想要愛自己呀，但是我真的不知道如何開始，怎麼辦？

如果你過去曾發生過一些苦痛，也許你會陷入自我封閉的狀態誰能看穿那防衛後的脆弱心

人生在世，總是有幾個不是那麼晴朗的日子、不是那麼善良的人擋在你前面，有時候都會覺