允許自己可以睡得自在,就是對自己最好的愛。
今天做了一件自己都覺得很棒的事情,就是睡 […]
你知道,從某個角度來看,白雪公主其實是個吃貨加衝動購物狂嗎?白雪公主的故事,從比較深層的角度來看,可能可以想成是逃離「壞媽媽」、告別還沒有成熟的「小矮人」、從女孩經歷死亡、重生,變成一個女人的過程
從《白雪公主》解讀成癮現象 ft. 戴伸峰教授 繼續閱讀 »
前陣子參加心理治療年會「癮蝕人生」,才發現一個驚人的事實:其實選擇食物,某種程度上面也是選擇自己被愛的方式。然後寫這段文字的時候又發現了另外一個雙關,「癮蝕人生」,也是「飲食人生」。我們對待食物的方式,某種程度上面也是我們對待自己的方式,我們覺得自己目前愛與被愛的方式。所以不論是惡性減肥、節食、暴食、催吐、吃超級快、吃超級多、對吃上癮,在底下的都是同一個議題——你渴望被愛,可是又害怕受傷害。