情緒

在生活中試圖去找到一種「不那麼痛苦，但是又稍微接近自己習慣」的環境。例如，找一個會丟掉、拋棄自己的人，來自我驗證 #我果然是值得被拋棄的 這個想法。

如果你也是這樣的人，你並不孤單，每100個人會有一到兩個人*和你一樣在這條辛苦的路上，今天的節目是邀請到的 詩人 #Tiny 就是其中一個，她很勇敢，分享了自己邊緣性人格（BPD）這一路以來的心路歷程

小時候受重男輕女之苦的媽媽，長大後，也這樣對待孩子；求學時曾經被排擠霸凌的人，在公司裡，自己也搞小團體；

「對你來說，怎樣才算有安全感？」昨天去演講的時候，學弟妹們問我，我想都沒有想腦袋就跳出這2個字

最近可能因為季節轉換，睡得亂七八糟，常常清晨就醒來，白天工作卻一直想睡覺，只要坐著就會睡著，感覺好像我家「住」在椅子上度估的奶奶。