TAG：情緒 | 海苔熊 Haitaibear

不懂珍惜你的人再多的努力都是自墳

前幾天我跟Kim錄音的時候談到一個概念叫做 #能量交換：所有的相遇，都是能量交換，所以要慎選生活圍繞在身邊的人。

你有發現女主角萊莉的爸媽，坐在大腦總部主控台C位的人是哪一個情緒嗎？（這裡暫時稱之為「主導情緒」）如果有發現的人，想想看，這意味著什麼呢？

昨天出門的時候沒長眼，一不小心撞上了門框，眉間留下了一個將近3公分長，深度很深的傷口。

昨天能夠見證到這一段，我真的是三世修來的福氣，在立場不同的情況下，還可以看到對方個性當中的善良，真的很不容易。讓我想到愛智者書窩常常講的那句話：「理解黑暗，心存光明。」

我以前一直以為這是一種很獨特的「症狀」。後來我在許多人身上都不約而同看到這種情況，所以我乾脆幫它取了一個名字叫做 #起床完美症候群 ——開局首抽如果沒有選到魔關羽，就會覺得不如歸去⋯⋯

在生活中試圖去找到一種「不那麼痛苦，但是又稍微接近自己習慣」的環境。例如，找一個會丟掉、拋棄自己的人，來自我驗證 #我果然是值得被拋棄的這個想法。

如果你也是這樣的人，你並不孤單，每100個人會有一到兩個人*和你一樣在這條辛苦的路上，今天的節目是邀請到的詩人 #Tiny 就是其中一個，她很勇敢，分享了自己邊緣性人格（BPD）這一路以來的心路歷程

小時候受重男輕女之苦的媽媽，長大後，也這樣對待孩子；求學時曾經被排擠霸凌的人，在公司裡，自己也搞小團體；

他回到家，還來不及思考，就衝去窗台，一把抓住太太，外面的風呼呼地吹，他感覺自己即將失去太太，只要一鬆手，就是天人永隔。