讀《安定教養學》：先穩住自己，再穩住孩子
每個焦慮的大人，都曾經是一個孤單的小孩；而每一個孤單的小孩，背後也往往有一個無助的大人。
心靈咖啡網專訪 | 愛情裡的很多想法，都是我們的一廂情願
記得女人迷網曾在採訪中，邀請海苔熊挑一件東西表徵愛情，他的選擇是一隻毛絨絨的熊。毛絨絨的熊到底有什麼魔力呢？
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走出焦慮依戀，變成更勇敢的人
「我真的很不喜歡這樣，但是又無法停止……我知道他工作在忙，但是就是無法可克制地想打給他。他那天跟我說，我太黏了，這樣下去他會受不了，我跟他說我知道、我會改，但是每次一個人的時候還是會覺得很害怕、很孤單，最後還是不爭氣地拿起電話傳LINE。