據說下學期要修這些日子幫我很多的「沙遊治 […]
20200129閱讀筆記：創傷，復原與隱喻 繼續閱讀 »
每年歲末，接踵而來的朋友生日聚會ㄊㄨㄚ、
筆記蔣勳《孤獨六講》：為何我們渴望被愛，又害怕孤獨 繼續閱讀 »
想想你人生有沒有遇過下面的幾種情況： 得
焦慮時別亂下決定！舒緩三步驟「看—鬆—消」，壞情緒放完再處理 繼續閱讀 »
「動心是一種緣遇，用情卻是一種修行。」
讀《學會用情》：動心是種緣遇，用情卻是種修行 繼續閱讀 »
他們同居了很久，彼此互磨，可是她一直沒有
離開一個人最困難的，是你有很多的自己放在他那裡 繼續閱讀 »
清理是一輩子的課題。 它涉及到揀選、取捨
歲末整理：從清理物品開始，清理你跟他之間的關係 繼續閱讀 »
