你聽過「隱形創傷」嗎?《樂樂不見了》觀展心得
很多人可能都聽過「創傷知情」,我自己在考卷、演講當中也都不知道寫過提過多少次了,所以今天來展覽的時候一開始有一種:「Say something I didn’t know!」的感覺。
很多人可能都聽過「創傷知情」,我自己在考卷、演講當中也都不知道寫過提過多少次了,所以今天來展覽的時候一開始有一種:「Say something I didn’t know!」的感覺。
「『光耀門楣』往往來自於內心深處對於自身價值的懷疑和不安。人們經常會希望透過外在的表現來證明自己的價值,但這通常只能帶來短暫的滿足感。」安徒生的童話故事經常會帶我們到一個不那麼愉快的結尾,但也因此才能給我們一些省思。今天就一起來從不同角度,來面對那個藏在內心深處沒有被察覺的自卑!
「在修理關係之前,要先修理自己。」惠文說。這不是要你把自己拿去「報修」,而是要「修通內在的衝突」以及「理解自己內在的需求」。
寫過感恩日記的人都知道,有時候寫了老半天不一定有用,光是要想出讓自己感恩的事情,心情就會變得更鬱卒——原來自己一天下來,根本沒有什麼事情好感恩。
「你早就明白,會讓你受傷的不是愛。覺察心裡的否認,成為第一個接觸自己疼痛的人!」你遇過恐怖情人嗎?常見的恐怖情人有哪些徵兆呢?呂秋遠(2018)恐怖情人的10大徵兆「他不是愛你,他只是太愛太愛自己」
前幾天一個朋友跟我分享一個概念叫做「隱性自戀」(Covert Narcissism,CN),我覺得相當有趣,也和大家一起來討論。
「如果我還在意的那個人,現在愛上了別人,我很生氣、嫉妒、難過,而且想報復,那我該怎麼辦?」
昨天我去針灸的時候,痛到差點從椅子上面跳起來。身為一個針灸多年的老病人,從來也不知道原來手指的指尖也可以針灸(腦袋閃過容嬤嬤酷刑的畫面),
你好害怕自己如果不努力了、停下來了、降低標準了,就會掉下去了。真正可怕的不是掉下去,而是你好害怕掉下去以後就不會被愛了。