找一個比你更能接納你的人陪你
我是一個很懶惰的學生。雖然上了半年多的教練課，但經常是一天捕魚，六天曬網（沒錯，就是大部分的時間都沒有自己去練）。
讀《不用完美，做個還不錯的人就好》
市面上可能充斥著許多自我安撫的書籍，會用一些很溫柔的話，很溫暖的句子，讓你覺得好像某個部分被接住了，但是當你理智上線，開始又去思考「自己有沒有價值」的時候，依然會陷入一種迴圈
愛愛中途不順心情悶 先試試這三個方法
「他想要，我不想，怎麼辦？」以下開車注意。這篇文章有點長，但如果你也遇過這個問題，那麼或許看完之後會給你一點小小的答案
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心情不好怎麼辦？練習當自己情緒的「牧羊人」
有時候最難過的不是難過本身，而是你試著告訴別人你的焦慮、你的困難，但他們卻覺得這沒什麼、小題大做、想太多，這才是比悲傷更悲傷的故事。
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