AEIOUY母音檢驗法
「我最近寫日記都好混阿,都只是流水帳。一開始本來想說寫日記可以增進對自己了解,結果……」我說,雙手叉著下巴凝視著四方牧奶茶後方成堆的個案紀錄。
下面是我們在醫院進行大規模的情緒改造計畫時,貼於廁所、電燈開關、公共場所等等地方
一秒間,貼近心靈 :十九個以正向心理學為基礎的自我探索 Read More »
我們除了比較會引用文獻之外,到底比一般凡人多懂了些什麼?有沒有可能找到一個好的理論來說明什麼是愛情,又有什麼影響愛情最多?畢竟就連提出愛情三因論紅極一時的Sternberg,晚年時也承認,愛情比我們想像中還要複雜,另外寫了一本「愛情是個故事」(Love is a story),重新解構與詮釋愛情。在讀了Brehm (1985)的「親密關係」(intimate relationship)之後,這個問題似乎有比較明朗的答案。
重新擁抱安全感:近年成人依戀的研究趨勢 Read More »