2023海苔熊在這曆 預購開跑!(預購期間加贈限量貼紙)
很開心你可以在這裡,和我們一起踏上和自己相遇的12個月的新旅程,這本小而美的木座桌曆,也尤其值得陪伴2023新年度的你!
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這可能會是你這輩子看過最特別的一個展覽方式——沈浸式、一個人一個房間的體驗,時間到了再換房間參觀,會有專人分配,所以要事先預約。
有時候不是不夠好,不是你做得太少,反而是因為你做得太多,卻忘了顧及自己的感受。
花了好久才懂這件事情。放棄改變別人,意味著你終於能夠開始清楚區分和別人之間的界線(boundary),區分什麼是你的責任,什麼又是你無力改變的現狀。
我想邀請你思考一個問題:當你看到一個很可憐的人被幫忙,而且脫離原先的困頓很痛苦的時候,在你的內心發生了什麼?這一本繪本所描述的「快樂王子」,其實就是一個透過幫助別人來看見自己的故事。
今天去了一趟「蛹之生心理諮商所」,被譚慧蘭所長點破了一件事情。 我發現自己是一個很喜歡到處幫忙別人的人,因為我很常心疼別人過得辛苦,希望能夠幫他們分擔辛苦,可是… Read More »你今天照顧自己了嗎?盤點前五名自我照顧的方式!
其實這本書裡面寫的,都是你我很熟悉的事。但生命當中最恐怖的事情就是「熟悉」。 被文化捆綁的女性 因為熟悉,所以你會覺得習以為常;因為熟悉,所以你會覺得沒有問題;… Read More »讀《他們都說妳應該》:你是習慣了,還是害怕想起來?
「如果可以寫一封信、一句話、甚至是一個字給去年的自己,你會寫些什麼?有什麼是你很想對那個『站在2014年的自己』說的?在這歲末年初的瞬間,除了許下新年新希望之外,如果你轉過身,看看去年那個一路走來跌跌撞撞,曾經落淚曾經受傷,卻始終沒有放棄過前進的自己,有什麼話是你想跟他說的?」