《帶殼的牡蠣是大人的心臟》:如何成為堅強的人
「一直以來你都很堅強,一直以來你都很怕讓別人失望,一直以來你都你很努力、很拼命,是因為你知道如果掉下來了,沒有人會接住你。」你是一個「怕讓別人幫忙」的人嗎?
「一直以來你都很堅強,一直以來你都很怕讓別人失望,一直以來你都你很努力、很拼命,是因為你知道如果掉下來了,沒有人會接住你。」你是一個「怕讓別人幫忙」的人嗎?
「不管現在有多麽悲傷,今後還是會順利長大。所以別擔心,未來一點都不可怕。你今後也會喜歡上別人,也會遇到很多喜歡你的人,雖然現在你可能會覺得眼前一片黑暗,但是早晨總有一天會來臨的。」
前陣子我跟朵朵聊到滑手機成癮這件事,在心理學上好像有不同的看法。網路成癮的研究指出,一個人之所以會成癮其中一個因素是「為了逃避現實生活當中的痛苦,所以遁逃到網路裡面尋找快樂。」
你是難以下決定的人嗎?總是在想著有沒有更好的選擇、中午會花15分鐘在點餐,自己都覺得煩、經常在後悔當初為什麼不選別的
受了傷之後,還能夠被愛嗎?我們常常聽到人家說,如果你不知道要如何愛自己,那麼別人也愛不進去,但這裡有一個bug是:我當然也想要愛自己呀,但是我真的不知道如何開始,怎麼辦?
前幾天學測題目考冰箱,網路上開始風傳冰箱文,我想了一下覺得出題的人真的是很厲害,因為冰箱是一個很有趣的隱喻。 回想過去你這幾十年的人生裡,難過的時候會想吃東西,… Read More »如果有一座新冰箱,你會放什麼來釀?
這篇文章嘗試回答下面幾個問題(內容是整理今天20200815網路成癮研討會的筆記。): 怎麼樣才算網路成癮(量表在這裡可以自己測[1])? 為什麼會有網路成癮?… Read More »網路成癮懶人包:什麼,為什麼,還有我們可以怎麼辦?
不知道大家有沒有一種時候是,早上起來突然覺得自己很廢,好像做什麼都沒有意義,覺得自己活著好像值得浪費空氣,多活一天或是少活一天對這個世界好像都沒有太多差別。 每… Read More »人生到底有什麼意義?對自己溫柔,就不怕別人遠走
我經常覺得,有些時候你心疼別人過得好辛苦,其實是一種投射。你過得並不好、可是你並沒有發現自己過得不好,或者是你雖然發現了,可是卻不覺得自己「值得」過好,所以你會… Read More »海苔熊心理話:《玩具總動員4》心疼別人,其實是在心疼自己