TAG：潛意識 | 海苔熊 Haitaibear

積極想像：用腦補化解痛苦的神祕妙招

你是否有過這樣的經驗：早上醒來的時候，突然有一種空虛感襲來，不知道為什麼要活著，不曉得自己呼吸的意義是什麼，沒來由地覺得好像和這個世界脫離了。這時候如果打給朋友，他們可能會問你：「為什麼心情不好？」但問題是，這根本就沒有為什麼，就是單純地有這種感覺而已。

今天好冷好不想出門，好想待在我暖暖的床上，誰都不可以讓我離開棉被。抱著IKEA的鯊魚，說在床上的角落，覺得很安全、很幸福，突然有一種「床鋪其實就是神聖空間」的感覺。

唯一有一次有記憶是好像是我嫉妒我弟生出來之後得到媽媽比較多關愛，賭氣說：「我不想當我家小孩了」

「不管現在有多麽悲傷，今後還是會順利長大。所以別擔心，未來一點都不可怕。你今後也會喜歡上別人，也會遇到很多喜歡你的人，雖然現在你可能會覺得眼前一片黑暗，但是早晨總有一天會來臨的。」

之前我們有講過美人魚，今天我們要再來講一個人魚的故事。也再度邀請到大家最愛的Lily來一起來分析，來聽聽不同角度的《崖上的波妞》吧！

以前說好的東西，怎麼都不算數了？原本規劃好的未來，為什麼都沒有了？承諾的落空和沒有好好說再見的告別，可能幻化成難以對抗的噩夢，在心中追逐自己，那個讓你恐懼和想逃避的夢境，究竟是潛意識中的哪一部分？該如何讓失落和告別在心中造成的波浪，慢慢的平靜？

有一對貧窮的夫妻，他們除了有一座小棚子外，其它一無所有，他們靠打魚來維持生計，生活常常左支右絀。有一日傍晚，丈夫坐在水邊下網捕魚，起網的時候，發現網裡有一條全身都是純金的魚……

當然還有最近紅翻天的鬼滅之刃無限列車篇，避免回去都忘光光，所以看完趕快把幾個裡面我覺得很重要的象徵記錄下來

人是需要夢境的。在我們有關夢境研究時會談說：人有兩個自我，一個是夢境自我（潛意識中活動），一個是清醒自我（白天日常生活中活動）。精神核心是高於兩個自我，一個更高層次的存在，以榮格心理學的語言來說，會說是self，亦即掌控我們人生，不論是意識或是潛意識部分的自己。