活到目前為止 你都拿自己的生命去和什麼做交換?
過年跟親友相聚,大家表面客氣,內心卻互相攀比,連吃飯都要戴面具。幾天在你心裡,是不是也曾出現這樣的聲音?這幾天時不時尷尬、想逃跑的你,難道明年也要這樣渡過嗎?
過年跟親友相聚,大家表面客氣,內心卻互相攀比,連吃飯都要戴面具。幾天在你心裡,是不是也曾出現這樣的聲音?這幾天時不時尷尬、想逃跑的你,難道明年也要這樣渡過嗎?
其實我很少下這個農場類型的標題啦!但因為偶然看到這篇研究實在是太興奮了,很想要分享給大家,所以就趕快把它寫下來以避免忘記。
受了傷之後,還能夠被愛嗎?我們常常聽到人家說,如果你不知道要如何愛自己,那麼別人也愛不進去,但這裡有一個bug是:我當然也想要愛自己呀,但是我真的不知道如何開始,怎麼辦?
你有遇過那種「住在疾病標籤裡」的人嗎?這樣的人可能是憂鬱症、焦慮症、或者是其他的心理疾病,甚至是他可能沒有明確的診斷,但他會幫自己貼上一個標籤,好就在這個標籤裡面好好的「住下來」,合理化自己的一切行為,跟身邊的人說:「我會這樣子,都是你們害的,你們還不讓著我一點?」
當你內心有某個衝動,但是你試圖去壓抑(repression)它時候,就會出現焦慮、恐懼的感覺。你一方面很害怕那些那個黑暗的部分被看到,可是另外一方面,維持現狀又… Read More »心理防衛機轉:抗拒是改變的契機
我一直很想要出一款符合我的語氣的貼圖,但因為生性拖延,所以一直沒有付諸實現,前幾天夢到咪寶問我過得好不好,我醒來的時候眼眶都是眼淚,想說不能夠再拖了,然後就咻咻… Read More »海苔熊貼圖開賣了!
我常常說,認識自己是一輩子的課題。認識對方也是,如果你想要經營一段伴侶關係的話,大概要花兩人相處的幾乎所有的時間,來觀察彼此的個性、動態、和相處。 可是,如果只… Read More »認真推薦文:Meet the one 心理學認真見面交友
早上聽兩場量化研究,在彰師大聽量化的機會真的是不多,有三個(以偏概全)的主要心得:量化研究的結果,許多在實務工作上面,較有經驗的心理師的腦袋也都已經知道了,只是用數字來證明而已。
天氣轉涼了,早上起來經過市場,我想到一個小時後讓我感覺非常溫暖的記憶。.那個年代的三重是一個「人文薈萃」的地方(希望你聽得懂這四個字是什麼意思XD),印象中,我… Read More »阿爸的醃黃瓜