最近武漢肺炎（2019-nCoV 冠狀病 […]
病毒式焦慮：慢慢走出武漢肺炎（新冠病毒）恐慌的三個方法 繼續閱讀 »
今天中午陪我阿嬤看新聞，全部都是2019
2019 新型冠狀病毒(2019-nCoV，俗稱武漢病毒）防疫筆記 繼續閱讀 »
各位親愛的朋友大家早安大家好，這不是拜票
重磅推薦《依戀效應》：一本你值得買來閱讀多次、好好收藏的參考書 繼續閱讀 »
每年歲末，接踵而來的朋友生日聚會ㄊㄨㄚ、
筆記蔣勳《孤獨六講》：為何我們渴望被愛，又害怕孤獨 繼續閱讀 »
想想你人生有沒有遇過下面的幾種情況： 得
焦慮時別亂下決定！舒緩三步驟「看—鬆—消」，壞情緒放完再處理 繼續閱讀 »
「動心是一種緣遇，用情卻是一種修行。」
讀《學會用情》：動心是種緣遇，用情卻是種修行 繼續閱讀 »
