讀《四時瑜伽》:當你很焦慮很焦慮的時候,記得呼吸
你是一個習慣性憋氣的人嗎?剛好我跟柯采岑都是,一不小心就會忘記呼吸。不過,她說這世界有「憋氣可以抵達的地方,也有憋氣無法抵達的地方」,所以真的很焦慮很焦慮的時候,記得呼吸。分享一下這本書《四時瑜珈》的三個筆記:
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你是一個習慣性憋氣的人嗎?剛好我跟柯采岑都是,一不小心就會忘記呼吸。不過,她說這世界有「憋氣可以抵達的地方,也有憋氣無法抵達的地方」,所以真的很焦慮很焦慮的時候,記得呼吸。分享一下這本書《四時瑜珈》的三個筆記:
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「得不到的永遠在騷動」—— 陳奕迅 Eason Chan《紅玫瑰》你的生命當中是否曾經有一個人,給了你承諾卻又食言而走?在他離開了以後,你可能會覺得:為什麼說好的都不算數了、難道跟我說過的那些故事,都只是騙我?可不可以回來把話講清楚再走
第一次看見幸運草,是跟他一起去福山的棧道上。那時候的陽光晴朗地像是卡通一樣,兩側的棲木交錯著酢醬草,歪歪斜斜地座落在我們左右。「你聽過幸運草的傳說嗎?」他問我,我心想這話問跟沒問不是一樣嗎?
幸運草的溫度:四個維繫愛情的方法(All Proved!) 繼續閱讀 »